무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

파프리카 물김치

반찬 · 1인분 · 기타

재료

만드는 법

  1. 황파프리카를 갈아 체에 내리고 멥쌀로 쌀풀을 만들어 황파프리카 즙을 섞고 물엿을 첨가하여 양념을 만든다.
  2. 배추를 소금물에 절이고 절인 배추를 찬물로 씻어 소금기를 뺀다.
  3. 소금기를 뺀 배추에 채썬 자색고구마, 무, 쪽파, 부추, 사과, 배를 놓고 양념을 부은 후 3일 동안 숙성시켜 완성한다.

영양 정보 (1인분 기준)

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열량44.9 kcal
탄수화물10.1 g
단백질1.1 g
나트륨272 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)