절편꽃말이떡
재료
- 절편 35
- 거피녹두 12.5
- 물 200
- 다진 호두 2
- 진달래꽃 2.5
- 설탕 2
- 소금 0.2
만드는 법
- 거피녹두를 깨끗이 씻는다.
- 씻은 녹두에 물을 넣고 푹 삶아낸다.
- 삶아 낸 녹두를 체에 밭쳐 물기를 제거하고 으깬다.
- 마른 팬에 녹두 소를 넣어 살짝 볶아 수분을 날린 다음 설탕, 소금으로 간한다.
- 절편을 5cm 길이로 잘라 밀대로 얇게 민다.
- 절편에 녹두소와 호두를 넣고 돌돌 말아 진달래를 붙인다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 115.6 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 20.2 g |
| 단백질 | 3.2 g |
| 지방 | 1.7 g |
| 나트륨 | 132.5 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)