무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

원소병

후식 · 1인분 · 끓이기

재료

만드는 법

  1. 찹쌀가루는 체에 내려 2등분한다.
  2. 찹쌀가루는 오미자와 치자를 우린 뜨거운 물로 익반죽하여 비닐봉투에 담아 숙성시킨다
  3. 대추는 씨를 발라내 곱게 다지고 귤병, 유자청, 꿀을 섞어 원소병 소를 만든다.
  4. 굴병과 꿀을 섞어 원소병 소를 준비한다.
  5. 익반죽을 지름 3cm 크기로 동그랗게 만들고 안에 소를 넣어 다시 동그랗게 만든다
  6. 녹말가루를 입혀 끓는 물에 넣은 뒤 떠오르면 건져 찬물에 헹궈 물기를 빼고 그릇에 담아 꿀물을 붓고 잣을 올린다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량320.6 kcal
탄수화물73 g
단백질6.1 g
지방0.5 g
나트륨47.2 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)