식혜 팥빙수
재료
- 팥 10g
- 찹쌀가루 15g
- 쑥가루 5g
- 물 10g
- 식혜 110g
- 소금 적당량
만드는 법
- 팥을 깨끗하게 씻어 물을 부어 끓인 뒤 물을 버리고 다시 찬물을 부어 삶는다.
- 부드럽게 삶아진 팥의 물기를 제거한 후 으깬다.
- 찹쌀가루를 둘로 나누어 하나는 쑥가루를 넣고 하나는 맨 찹쌀가루에 뜨거운 물로 익반죽 하여 경단을 만든 뒤 끓는 물에 익힌다.
- 익힌 경단을 바로 차가운 얼음물에 담궈 식힌다.
- 식혜에 으깬 팥을 넣고 소금 간을 한 뒤 그릇에 담아 냉동실에 얼리면서 1시간 마다 공기가 들어가도록 포크로 저어준다.
- 샤베트가 부드럽게 얼면 준비한 그릇에 경단과 함께 담는다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 136 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 33 g |
| 단백질 | 3.6 g |
| 나트륨 | 5 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)