무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

시금치비트무침

반찬 · 1인분 · 기타

재료

만드는 법

  1. 포항초는 깨끗이 씻어 잎을 떼어준다.
  2. 적양파는 얇게 슬라이스한다.
  3. 비트는 채 썰어 찬물에 담근다.
  4. 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다
  5. 포항초, 적양파, 비트의 물기를 제거한다.
  6. 물기를 제거한 포항초, 적양파, 비트를 소스에 버무려 낸다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량38 kcal
탄수화물5.6 g
단백질2 g
지방1.3 g
나트륨152.6 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)