무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

백김치콩비지찌개

국&찌개 · 1인분 · 끓이기

재료

만드는 법

  1. 풋고추는 잘게 다진다.
  2. 백김치는 먹기 좋은 크기로 썬다.
  3. 냄비에 백김치를 볶다가 김치가 익으면 참기름, 후춧가루, 다진 마늘을 넣고 볶는다.
  4. 물(200g)을 넣고 끓인다.
  5. 물이 끓으면 콩비지와 간장, 풋고추를 넣어 약한 불에서 15분 정도 끓여 마무리한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량195.3 kcal
탄수화물3.13 g
단백질2.99 g
지방2.99 g
나트륨447.2 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)