무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채

반찬 · 1인분 · 굽기

재료

만드는 법

  1. 단호박, 비트, 고구마, 당근은 껍질을 벗긴다.
  2. 1을 자연스럽게 2~2.5cm 두께로 썬다.
  3. 볼에 2와 발사믹 식초, 꿀, 로즈마리 잎을 넣고 버무린다.
  4. 소금, 후추로 간을 한다.
  5. 150℃의 예열된 오븐에서 익을 때까지 굽는다.
  6. 중간에 뒤집어 주어 고루 익히도록 한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량136 kcal
탄수화물34.3 g
단백질1.9 g
지방0.6 g
나트륨52 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)