무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

미역 미소국

국&찌개 · 1인분 · 끓이기

재료

만드는 법

  1. 건미역을 물에 불린다.
  2. 불린 미역을 잘게 썬다.
  3. 냄비에 물(350g)과 가다랑어포를 넣어 우려내 육수를 만든다.
  4. 육수에 미소된장을 곱게 푼다.
  5. 국에 미역을 넣어 한소끔 끓인다.
  6. 미향을 넣어 마무리한다.

영양 정보 (1인분 기준)

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열량15.1 kcal
탄수화물2.8 g
단백질0.9 g
나트륨196.8 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)