라비올리 크림소스
재료
- 양파 17.5g
- 마늘 2.1g
- 새우살 70g
- 게살 17.5g
- 식용유 4.2g
- 크림 17.5g
- 파마산치즈 4.9g
- 버터 2.1g[라비올리 반죽] 중력분 35g
- 강력분 100g
- 달걀 38.5g
- 물 40g
- 시금치 3.5g
- 비트 3.5g
만드는 법
- 양파, 마늘, 새우살, 게살을 다진다. 팬에 마늘과 양파를 볶다가 새우살과 게살을 넣고 볶아 식힌다.
- 시금치는 데친 뒤 믹서에 갈아 즙을 내고, 비트도 갈아 체에 걸러 즙을 낸 뒤 밀가루, 달걀과 섞어 라비올리 반죽을 색깔별로 만든다.
- 라비올리 반죽을 0.1mm 두께로 밀어 편다.
- 반죽을 5X5cm크기로 자른 후 볶아둔 새우살 등의 속을 가운데 놓고 삼각형으로 반을 접어 모서리를 봉한다.
- 끓는 물에 라비올리를 삶는다.
- 팬에 식용유를 넣고 다진 양파를 볶다가 크림을 넣고 졸인 뒤 라비올리, 파마산치즈, 비트를 넣는다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 735.7 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 101.2 g |
| 단백질 | 29.6 g |
| 지방 | 16.9 g |
| 나트륨 | 242 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)