무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

동글동글도넛

반찬 · 1인분 · 굽기

재료

만드는 법

  1. 소고기와 돼지고기는 곱게 다진다.
  2. 양파는 곱게 다진다.
  3. 다진 고기에 양파, 달걀, 찹쌀가루, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 치댄다.
  4. 토마토는 씨를 제거하고 곱게 다져 ?에 섞는다.
  5. 순두부는 곱게 체에 내린다
  6. ?에 유자청을 섞고, 구워놓은 스테크에 올린다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량290.9 kcal
탄수화물18 g
단백질25.4 g
지방13 g
나트륨58.9 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)