더덕비트물김치
재료
- 더덕 50g
- 양파 60g
- 청고추 15g
- 홍고추 15g
- 식초 10g
- 국물 : 비트 20g
- 함초소금 5g
- 생강청 30g
- 식초 15g
만드는 법
- 물과 식초가 포함된 물에 담가서 쓴맛을 빼준다.
- 물에 절여진 더덕은 키친타월을 이용해 물기를 완전히 빼준다.
- 양파, 청고추, 홍고추도 어슷하게 썰어준다.
- 비트를 편으로 썰어서 국물을 만들어준다.
- 그릇에 더덕부터 30분 정도 담가 물을 살짝 들여준다.
- 나머지 재료도 함께 담가 간을 배게 한 뒤 24 시간 후부터 먹을 수가 있다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 43.8 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 8.9 g |
| 단백질 | 1.8 g |
| 지방 | 0.1 g |
| 나트륨 | 107 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)