누룽지과자
재료
- 밥 20g
- 달걀흰자 20g
- 밀가루 8g
- 식용유 2g
- 땅콩 10g
- 건포도 10g
- 호두 12g
- 딸기잼 40g
만드는 법
- 찬밥에 달걀흰자, 밀가루를 넣고 되직하게 반죽한다.
- 1cm두께로 민 뒤 둥근 모양 또는 하트 모양으로 만든다.
- 땅콩, 호두는 잘게 다진다.
- 팬에 식용유를 넣고 빚어 놓은 밥을 앞, 뒤로 노릇하게 굽는다.
- 구워진 밥 과자 윗면에 딸기잼을 바른다.
- 건포도, 호두, 땅콩을 고루 얹어준다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 344.4 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 48 g |
| 단백질 | 8.4 g |
| 지방 | 14.9 g |
| 나트륨 | 62 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)