구운주먹밥

밥 · 1인분 · 굽기

재료

• 톳(30g)
• 생김(5g)
• 달걀(50g)
• 밥 밑간 참기름(4g)
• 참깨(2g)
• 톳 무침양념 설탕(2g)
• 식초(2g)

만드는 법

1. 현미로 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 넣고 섞는다.
2. 톳에 톳 무침양념을 넣고 버무린다.
3. 밥에 톳을 넣고 버무린다.
4. 밥을 먹기 좋은 크기로 둥글게 뭉친 뒤 부순 생김을 골고루 묻힌다.
5. 주먹밥에 달걀물을 입힌 뒤 팬에 구워 마무리한다.

영양 정보 (1인분 기준)

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)